{"title":"Configurations de barres Barra","description":"","products":[{"product_id":"basis-pull-up-bar","title":"Barre de traction simple 👉 Idéale pour débuter","description":"\u003ch2\u003eBarre de traction basique - Commencez votre salle de sport en plein air\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDébutez votre programme de remise en forme en extérieur avec cette barre de traction de 125cm résistante aux intempéries. Idéale pour les tractions, les tractions menton au-dessus de la barre et les exercices de suspension dans votre jardin. Un moyen abordable et efficace de commencer l'entraînement au poids du corps.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCe que vous recevez\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eInclus dans votre forfait\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type: disc; margin-left: 20px; padding-left: 20px;\"\u003e\n\u003cli\u003e1 barre de traction de 125cm - acier revêtu de poudre noire résistant aux intempéries\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMatériel de montage complet (vis, boulons, fixations)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eManuel d'installation détaillé avec spécifications du bois\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoids : 2kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e⚠️ Ce dont vous avez besoin\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type: disc; margin-left: 20px; padding-left: 20px;\"\u003e\n\u003cli\u003e2 poteaux en bois (dimensions et spécifications dans le manuel)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOutils de base pour l'assemblage\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRemarque\u0026nbsp;:\u003c\/strong\u003e Les poteaux en bois ne sont pas inclus. Vous pouvez vous les procurer dans votre quincaillerie locale en suivant les instructions.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques principales\u003c\/h2\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type: disc; margin-left: 20px; padding-left: 20px;\"\u003e\n\u003cli\u003eLongueur : 125cm - idéale pour les tractions à prise large\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMatériau résistant aux intempéries - convient à une utilisation extérieure permanente\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInstallation facile à faire soi-même avec des instructions claires\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConception modulaire – peut être complétée ultérieurement avec d'autres produits Barra Bars\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdapté à tous les niveaux de forme physique\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003ePourquoi choisir cette configuration de base ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCette barre de traction est idéale pour débuter en fitness extérieur sans se ruiner. Renforcez efficacement votre dos, vos bras et vos abdominaux grâce à l'un des exercices au poids du corps les plus performants. Vous pourrez ensuite compléter votre équipement avec des barres parallèles et d'autres accessoires.\u003c\/p\u003e","brand":"Barra Bars","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56790361538895,"sku":null,"price":39.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0989\/6008\/1231\/files\/Set-up_1_final.png?v=1767994496"},{"product_id":"pull-up-bar-dip-bars","title":"Barres de traction et barres parallèles 👉 La plus populaire","description":"\u003ch2\u003eEnsemble complet de salle de sport extérieure - Barre de traction + barres parallèles\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'équipement idéal pour votre salle de sport de jardin ! Ce kit complet combine une barre de traction de 125cm et deux barres parallèles de 50 cm. Travaillez efficacement le haut de votre corps avec des tractions, des tractions menton au-dessus de la barre, des dips et bien plus encore. Parfait pour tous ceux qui souhaitent se lancer sérieusement dans l'entraînement au poids du corps en extérieur.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCe que vous recevez\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eInclus dans votre ensemble complet\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type: disc; margin-left: 20px; padding-left: 20px;\"\u003e\n\u003cli\u003e1 barre de traction de 125cm - acier revêtu de poudre noire résistant aux intempéries\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 barres de dips de 50cm - acier revêtu de poudre noire résistant aux intempéries\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMatériel de montage complet (vis, boulons, fixations)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eManuel d'installation détaillé avec spécifications du bois\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoids total : 4kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e⚠️ Ce dont vous avez besoin\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type: disc; margin-left: 20px; padding-left: 20px;\"\u003e\n\u003cli\u003ePoteaux en bois (dimensions et spécifications dans le manuel)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOutils de base pour l'assemblage\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRemarque\u0026nbsp;:\u003c\/strong\u003e Les poteaux en bois ne sont pas inclus. Vous pouvez vous les procurer dans votre quincaillerie locale en suivant les instructions.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques principales\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eSpécifications de la barre de traction\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type: disc; margin-left: 20px; padding-left: 20px;\"\u003e\n\u003cli\u003eLongueur : 125cm - idéale pour les tractions à prise large\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eParfait pour les tractions, les tractions menton au-dessus de la barre et les exercices de suspension\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eSpécifications Barres de dips\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type: disc; margin-left: 20px; padding-left: 20px;\"\u003e\n\u003cli\u003eLongueur : 50cm - distance optimale pour les dips\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eParfait pour les dips, les L-sits et autres exercices de callisthénie\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAvantages\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type: disc; margin-left: 20px; padding-left: 20px;\"\u003e\n\u003cli\u003eMatériau résistant aux intempéries - convient à une utilisation extérieure permanente\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInstallation facile à faire soi-même avec des instructions claires\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConception modulaire – peut être complétée ultérieurement avec d'autres produits Barra Bars\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdapté à tous les niveaux de forme physique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntraînez tout le haut de votre corps\u0026nbsp;: dos, poitrine, bras, épaules et abdominaux.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003ePourquoi cette configuration est-elle la plus choisie\u0026nbsp;?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCette combinaison offre le meilleur rapport qualité-prix et un maximum de possibilités d'entraînement. Les tractions sollicitent le dos et les biceps, tandis que les dips font travailler les pectoraux et les triceps. Ensemble, ils constituent la base idéale d'une salle de sport extérieure complète.\u003c\/p\u003e","brand":"Barra Bars","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56790362325327,"sku":null,"price":98.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0989\/6008\/1231\/files\/Set-up_2_final.png?v=1767994486"},{"product_id":"dubbele-pull-up-bars","title":"Barres de traction doubles 👉 Plus de variété, plus de prise","description":"\u003ch2\u003eBarres de traction doubles - Une variété maximale pour votre salle de sport extérieure\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEntraînez-vous avec plus de variété et de possibilités ! Ces barres de traction doubles de 125cm offrent diverses options de prise et de nombreuses possibilités d'entraînement. Idéales pour celles et ceux qui souhaitent s'entraîner sérieusement aux tractions, aux muscle-ups et à d'autres exercices de callisthénie avancés dans leur propre jardin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCe que vous recevez\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eInclus dans votre forfait\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type: disc; margin-left: 20px; padding-left: 20px;\"\u003e\n\u003cli\u003e2 barres de traction de 125cm - acier revêtu de poudre noire résistant aux intempéries\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMatériel de montage complet (vis, boulons, fixations)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eManuel d'installation détaillé avec spécifications du bois\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoids total : 4kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e⚠️ Ce dont vous avez besoin\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type: disc; margin-left: 20px; padding-left: 20px;\"\u003e\n\u003cli\u003ePoteaux en bois (dimensions et spécifications dans le manuel)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOutils de base pour l'assemblage\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRemarque\u0026nbsp;:\u003c\/strong\u003e Les poteaux en bois ne sont pas inclus. Vous pouvez vous les procurer dans votre quincaillerie locale en suivant les instructions.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques principales\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eCaractéristiques\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type: disc; margin-left: 20px; padding-left: 20px;\"\u003e\n\u003cli\u003eLongueur par barre : 125cm - idéale pour les tractions à prise large\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMatériau : Acier revêtu de poudre noire résistant aux intempéries\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdapté à une utilisation permanente en extérieur\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAvantages des barres doubles\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type: disc; margin-left: 20px; padding-left: 20px;\"\u003e\n\u003cli\u003eDifférentes hauteurs de prise pour un entraînement varié\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdéal pour les muscle-ups et les exercices explosifs\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntraînez-vous avec différentes largeurs de prise sur une même configuration.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdéal pour l'entraînement en circuit et les supersets\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlus d'options pour la surcharge progressive\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePropriétés générales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type: disc; margin-left: 20px; padding-left: 20px;\"\u003e\n\u003cli\u003eInstallation facile à faire soi-même avec des instructions claires\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConception modulaire - à combiner avec des barres parallèles et d'autres produits Barra Bars\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConvient à tous les niveaux de forme physique, du débutant au confirmé.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConstruction robuste pour des années d'utilisation intensive\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003ePourquoi choisir des barres de traction doubles ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes barres doubles vous offrent une grande flexibilité pour varier vos entraînements. Alternez les hauteurs pour les muscle-ups, travaillez vos tractions explosives ou utilisez les deux barres pour des mouvements de callisthénie avancés. Idéal pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin que les tractions classiques et passer à l'étape supérieure en entraînement extérieur.\u003c\/p\u003e","brand":"Barra Bars","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56790365602127,"sku":null,"price":78.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0989\/6008\/1231\/files\/Set-up_3_final.png?v=1767994496"},{"product_id":"complete-outdoor-gym","title":"Barre triple 👉 Pour une liberté maximale","description":"\u003ch2\u003eSalle de sport extérieure complète - Barre de traction + station de dips\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'équipement tout-en-un idéal pour votre salle de sport extérieure\u0026nbsp;! Cette configuration complète combine une barre de traction en hauteur et deux barres parallèles plus basses pour les dips. Travaillez l'ensemble du haut de votre corps avec des tractions, des dips et toutes leurs variantes. Une liberté de mouvement maximale dans un format compact.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCe que vous recevez\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eInclus dans votre ensemble complet\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type: disc; margin-left: 20px; padding-left: 20px;\"\u003e\n\u003cli\u003e3 barres de 125cm - acier revêtu de poudre noire résistant aux intempéries\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 barre de traction (montée en haut)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 barres pour station de dips (montées plus bas)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMatériel de montage complet (vis, boulons, fixations)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eManuel d'installation détaillé avec spécifications du bois et instructions de montage\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoids total : 6kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e⚠️ Ce dont vous avez besoin\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type: disc; margin-left: 20px; padding-left: 20px;\"\u003e\n\u003cli\u003ePoteaux en bois (dimensions et spécifications dans le manuel)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOutils de base pour l'assemblage\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRemarque\u0026nbsp;:\u003c\/strong\u003e Les poteaux en bois ne sont pas inclus. Vous pouvez vous les procurer dans votre quincaillerie locale en suivant les instructions.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques principales\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eConfiguration et spécifications\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type: disc; margin-left: 20px; padding-left: 20px;\"\u003e\n\u003cli\u003eLongueur par barre : 125cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMatériau : Acier revêtu de poudre noire résistant aux intempéries\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdapté à une utilisation permanente en extérieur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConfiguration de hauteur intelligente\u0026nbsp;: tractions au-dessus, dips en dessous\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAvantages de cette configuration complète\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type: disc; margin-left: 20px; padding-left: 20px;\"\u003e\n\u003cli\u003eEntraînez tout le haut de votre corps\u0026nbsp;: dos, poitrine, bras, épaules et abdominaux.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTractions et tractions menton au-dessus de la barre supérieure\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDips, L-sits et autres exercices sur la station de dips inférieure\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn maximum de possibilités d'entraînement dans une configuration compacte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdéal pour l'entraînement en circuit et les supersets\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUtilisation efficace de l'espace avec tous les exercices essentiels\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePropriétés générales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type: disc; margin-left: 20px; padding-left: 20px;\"\u003e\n\u003cli\u003eInstallation facile à faire soi-même avec des instructions claires\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConception modulaire – peut être complétée ultérieurement avec d'autres produits Barra Bars\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdapté à tous les niveaux de forme physique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConstruction robuste pour des années d'utilisation intensive\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSalle de sport extérieure complète en une seule installation\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003ePourquoi choisir cette configuration complète ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCette configuration à trois barres vous offre une liberté et des possibilités d'entraînement maximales. La barre de traction supérieure sollicite efficacement le dos et les biceps, tandis que la station de dips inférieure est idéale pour les pectoraux et les triceps. Vous disposez de tous les exercices au poids du corps essentiels dans un seul équipement, idéal pour ceux qui souhaitent une salle de sport extérieure complète sans plusieurs stations séparées. Le meilleur investissement pour un entraînement en extérieur sérieux\u0026nbsp;!\u003c\/p\u003e","brand":"Barra Bars","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56790367437135,"sku":null,"price":117.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0989\/6008\/1231\/files\/Set-up_4_final.png?v=1767994493"}],"url":"https:\/\/www.barrabars.com\/fr\/collections\/outdoor-gym-set-ups.oembed","provider":"Barra Bars","version":"1.0","type":"link"}